盆腔炎自己如何缓解？
说起盆腔炎大家可能都不陌生了，尤其是女性朋友在生活中还是会经常谈论起这类妇科病的，说到妇科病，大家可能都会很迷茫到底是怎么得的，难道我们就没有方法让它痊愈吗？很多朋友都知道每种疾病几乎都有一种自我疗法，那么，盆腔炎的自我疗法？下面还是让我们的镇江现代俪人医院的专家来给大家介绍下吧。
一、盆腔炎的表现有哪些？
现代俪人医院的专家介绍盆腔炎是因为卫生问题(个人卫生、不洁性生活等)引起的。急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。慢性盆腔炎表现为：低热，易疲乏，病程较长时，有神经衰弱症 状，如精神不振、周身不适、失眠等，还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状。常在劳累、性生活后及月经前后加剧。此外，患者还可出现月经增多和白带增多。
二、盆腔炎的自我疗法
1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、多喝水：盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、医务人员需严守无菌操作：医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
作为镇江市唯一一家专业的妇科医院，是镇江市医保定点单位，医院秉承"厚德载物，大医精诚"的核心文化，传承中医国粹，创新中西医结合治疗理念， 结合国内外先进技术，为患者提供最先进的治疗设备和最权威的治疗技术。这里有强大的专家团 队和各具特色的专科门诊及与之相配套的医技科室和病区。同时，现代俪人医院拥有集现代化、 传统化、智能化、人性化于一体的先进医疗服务理念，形成了中西医特色优势、治疗水平高、恢 复效果好、地域覆盖广的治疗特色，并使其上升到了一个崭新的医疗管理水平和服务品质的新型 医疗机构，得到了无数患者和业界人士的好评。
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